Сокращая количество калорий, важно не сократить количество извилин (с) моя глубокая мысль
Мои биологические часы совсем сбились из-за работы и истерического подъема когда вовремя и когда не очень.
Позавчера была практика - удалось более-менее отключиться от ощущения тела за 4,5 минуты. Все-таки не 20, как предполагалось раньше.
Ошибки с виденьем сейчас есть, но уже представлять себя легче и ориентироваться тоже легче. Быстрее приходит ощущение.
Но в целом недовольство нерегулярностью и несерьезностью тренировок имеется. Хочу поставить это все на поток, делать как-то более стабильно и погружаться во все более глубоко. Не хочу, чтобы была халтура.
Позавчера была практика - удалось более-менее отключиться от ощущения тела за 4,5 минуты. Все-таки не 20, как предполагалось раньше.
Ошибки с виденьем сейчас есть, но уже представлять себя легче и ориентироваться тоже легче. Быстрее приходит ощущение.
Но в целом недовольство нерегулярностью и несерьезностью тренировок имеется. Хочу поставить это все на поток, делать как-то более стабильно и погружаться во все более глубоко. Не хочу, чтобы была халтура.