Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: отчеты по диетам (список заголовков)
13:19 

Сокращая количество калорий, важно не сократить количество извилин (с) моя глубокая мысль
Было когда-то время, когда находилась масса помешанных на чудо-голодании Поля Грега. Если я не путаю его имя. Мужик рассказывал о том, что нашему организму надо меньше есть, и все будет тип-топ.

Его книжка попала в руки к маме. Замызганная и не до конца целая, мягко говоря... Не знаю, что повлияло... Может, нецелостность? Но маман как будто бы с ума сошла. Она начала голодать неделями. Учила по книжке, как правильно входить "туда" и как правильно "выходить оттуда". Теперь имеется изможденная женщина в возрасте с серым цветом лица, странным голосом, но при этом очень гордящаяся своими достижениями.

Разговоры о врачах не помогают. Она не верит им, она говорит, что у нас врачи плохие. А вот это - Поль. С Запада. На Западе не врут. Я прямо-таки не знаю... что ей уже и сказать-то.

Причем была бы полная дурость, но она пьет минералку, разные комплексы витаминов, бегает по утрам и совсем немножко жалуется на самочувствие. Говорит, соли выходят.

Но я вся в сомнениях.

@темы: дыбрятина, отчеты по диетам

02:21 

Как я кремлевскую диету держала

Сокращая количество калорий, важно не сократить количество извилин (с) моя глубокая мысль
Думаю, многим дамам знакома хотя бы по слухам кремлевская диета. Если нет, то по ссылке можно о ней почитать (я не рекомендациям этого сайта держала, честно, там просто дано описание :) ), решила написать отчет по ней.

В роду - наследственная склонность к полноте, поэтому с диетами я начала знакомиться с 16 лет. Хотя, пожалуй, сейчас скажу, что рановато было, в 16 лет организм еще не созрел, не надо вмешиваться в естественные процессы, но мне так хотелось влезть в вооон ту юбку, ну, это желание многим знакомо, да? Что хотите, 16 лет - мозгов нет.

С кремлевской знакомство свела 4 года тому назад, тогда ее маме принесла мамина подружка, переписанную на бумажке. Очень хвалила, говорила, что результаты творят чудеса, что есть можно что хочешь (это-то меня и погубило), одним словом, лепота неописуемая!

Интуиция, тогда, мне правда говорила, что надо было взять этот самый листик и употребить по какому-то предназначению, но я была упертая, умная, получающая высшее образование и желавшая все еще стройную талию 60 см, а может быть, и меньше. Чтобы входишь ты утром в аудиторию - а все, ах! И ступор. И даже противный завкафедры только бы вежливо закашлялся, а не протянул противно:

- Аркарьева, вы опять опоздали? Ну скооооолько можно?

Честное слово, я в таких священные моменты желаю иметь со всякими "Аркарьевыми" как можно меньше общего. И вообще скилл "проходить сквозь стены" мне бы очень пригодился по жизни (а кому нет? Знаю-знаю).

Через неделю у моей талии все еще были амбиции, а у меня только одно: есть! Видите ли, у меня совершенно сволочные и бесчувственные родственники. Нет, они, конечно же, замечательные, спокойные люди, некоторые даже - с двумя, а то и с тремя высшими, прямо-таки музейные экспонаты, с мальчиками знакомить неприлично, но когда ты сидишь вся такая на диете, в которой черным по кремлевскому написано "ничего мучного и никакого сахара", они начинают страдать приступами острого и хронического склероза вот как-то сразу.

Мама печет что-то очень булочное, с сахаром и диким количеством углеводов. И оно начинает пахнуть, еще даже не испеченное, с такой дикой силой, что просто ой!

В общем, в первый раз я додержала эту диету дней 10, не больше. Итог: сброшено было пара килограмм, а злости во мне было так, как будто бы я похудела на 15. Или поправилась на те же 15, я не знаю даже, в какой ситуации я буду злее.

Второй раз на кремлевский штурм своего организма я решилась под предводительством врача, мамы и бдительных советчиков. Врач с сомнением сказала: - ну, если сильно хотите... Организм молодой, может, выживет...

Мама сказала: - ах, только не трогайте мой телевизор...

Она у нас сериалы ОЧЕНЬ любит. Такая маленькая мамина слабость.

А советчики в виде университетских подруг сказали: - ну давай! Ты будешь на ней сидеть, а мы на тебя будем смотреть. Мы о ней столько читали, но еще никогда не видели человека живого, да еще чтобы сидел на этой самой диете.

- А что на ней еще надо делать? - наивно удивилась тогда я. Что делать, мне было только 20 лет, я была маменьким ребенком и шел всего лишь третий курс. Дипломная работа еще не успела навсегда похитить девственность моего мозга.

- Ее надо обсуждать, - важно сказала староста, - критиковать, говорить, что сидела, что мама сидела...

- Папа, - подхватил кто-то.

- Ну папа - это перебор, - со знанием дела продолжила наша милая староста. - Но сидеть? Ты у нас смелая, Аркарьева, вот ты и давай. Сиди.

И я села. В лужу задом. Нет, я ела все как по диете - но никаких подвижек в организме не случилось. Я и правда ела все, что хотела, кроме запрещенного, в итоге все закончилось тем, что у меня начал болеть желудок и прямым запретом врача. С тех пор я думаю, что диета должна быть все-таки более сбалансированной, да и углеводы для организма все-таки важны.

Худела потом уже просто тем, что не ела за 3 часа до того, как ложилась спать, убирала из рациона все совсем уж калорийное и много двигалась. Правда, на диетах успела посидеть еще, но уже не ради стройной талии. Почему-то при слове "диета" все представляют себе процесс похудения, а есть диеты и для того, чтобы поправиться, и для того, чтобы почистить организм, и улучшить цвет лица. И для здоровья, конечно же.

@темы: отчеты по диетам

Заметки для себя

главная